户外活动

乐山征途户外俱乐部日常徒步活动为全民健身活动，将会在每周六日定期推出。低碳节能不只是空口号，绿色出行将是我们长期的行动，每一步，都让青山更绿，每一步，都让蓝天更蓝。

天地始交，万物并秀，夏天来了。

夏天意味着热热热，又要开启各种“烧烤”模式了。如何度过一个凉爽而愉快的夏天，就不得不考虑一下啦。

当然，征途户外会为友友们解决这个难题的。既可以带上家人孩子来这里看山耍水呼吸新鲜空气，感受山里人家的淳朴宁静，还阔以徒步锻炼身体，这个地方就是--凉沟。

凉沟位于高桥镇两河村，从高桥老桥过去，沿着河边一直往上走，穿过严寺，云福，到达两河村。全水泥路，路况良好（有些地方要窄一些），越往里走风景越美，也越来越凉快。

走在山间的小路上，虽然没有暮归的老牛，阔是一路上的风景美美哒，满眼都是绿色，整个心情都很舒畅。

猪鼻孔的花，好像阔以泡茶喝。

扁担花。

小黄花。

徒步大约两小时便可以回到沟里的农家乐。

这家农家乐叫凉沟农家乐，才刚刚开业，是目前凉沟唯一的一家农家乐。环境还阔以，关键是老板娘人漂亮又很热情。

老板娘说，这是他们山上自己种的茶，感觉还不错哦。

凉沟农家乐背面是山坡，山坡上全是竹林，前面就是小河，老板依地势修了好几个水池，像梯田一样逐级往下，目测池子水空深只有20厘米，适合夏天叉水，凉快，干净，还安全。

老板娘说，一到周末他们会先把池子清理干净，再放鱼苗下去，让小朋友们免费捕捉玩耍。小朋友们阔是最喜欢耍水捉鱼了，来了肯定就不想走了。

当然，你也阔以带上自己的吊床，累了就坐在吊床上闭目养神，享受这美好安静的闲暇时光。

竹林中分布着十来个蓝顶小屋，小屋四周都是以竹子为墙，透光透风，不论是喝茶聊天，还是打牌娱乐，都别有一番情调。

既然是农家乐，那农家饭自然是少不的。我已经试吃过了，感觉味道还不错哦。老板娘还极力推荐他们的豆花，因为是泉水做的，所以汤都是甜甜的味道。我说，要不这周六我们一起来尝尝吧？！

【活动时间】2017.5.13（周六一天）

2017.5.14（周日一天）

【活动主题】徒步 休闲 摄影

【活动地点】凉沟

【活动难度】休闲级

【出行方式】自驾（如需拼车，每人需交拼车费20/人）

【活动费用】38/人（费用包含活动当天保险，一瓶矿泉水，公共医疗，车贴队贴，探路等费用）

【当天午餐】AA制，也可以自带路餐。

【行程安排】

早上8:30出发，

10:00到达目的地，开始徒步，徒步里程大约8km，约两小时，

12:30-13:30午餐，14：00-16:00抓鱼，游戏互动，棋牌娱乐

16:30返程

报名时间：即日起--5月12日

报名电话：15298026464 

报名微信：豆豆   微信号：xxwlin

报名地点：乐山市市中区柏杨东路270号乐创大楼5楼504

徒步：户外徒步活动，尽量着户外装，没有的穿宽松的运动装。徒步鞋、登山杖。

背包：20L左右小背包、保温水壶等。

器材：手机(充电宝)、相机(充电器、备用电池)。

防晒：太阳镜、帽子、润唇膏以保护皮肤。

药品：个人药品（自己日常药品，可千万不能吃错药哦）

卫生：纸巾，垃圾袋（爱护环境必备）个人洗漱用品。

温馨提示：

1、请根据自身情况合理选择徒步线路，量力而行。

2、户外活动有一定的不可预知性和危险性，参加者对自己的行为及后果负完全责任！发起者不会对任何个人人身损害承担法律责任。

本次活动领队：豆豆，乐山征途户外俱乐部创始人，户外经验丰富。多次带领团队策划举行本地大型户外活动。豆豆除了长得美还会卖萌，当然最在行的还是徒步了，有豆豆在就有欢乐，他沉着冷静的性格让友友们极其放心，只要有豆豆在，一切都OK。

领队格言：一个不会带错路的领队不是好的领队。

五月

是感恩的季節

因為母親節

......

在我心裡

母亲

是一堵挡风遮雨的墙

是一棵遮陰避涼的树

是一個停泊依靠的港湾

是一根無懼燃烧自己

默默照亮孩子前行道路的蜡烛

岁月啊

请不要伤害她

容我在她老去之前

用心加倍疼爱她

祝

所有的妈妈节日快乐！！！