【4.2-4.3】攀登贺州姑婆山，探寻黄姚古镇，品尝特色长寿簸箕宴
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攀登贺州姑婆山，探寻黄姚古镇，品尝特色长寿簸箕宴
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报名方式：【联系领队】--【登记报名】--【缴费确认】--【接受短信】--【集合出发】
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> 勇登 · 贺州姑婆山
姑婆山国家森林公园位于广西东北部，地处香港-广州-桂林黄金旅游线中间站上，总面积8000公顷，具有峰高谷深、山势雄伟、森林繁茂、动植物资源丰富、瀑飞溪潺、环境幽雅等特点，集“雄、奇、秀、幽”于一体，兼有山水型、城郊型公园之特点。
姑婆山负离子含量最高达每立方米15.6万个，因此而被称为“华南地区最大的天然森林氧吧", "瀑布森林公园"。
> 行摄 · 贺州黄姚古镇
黄姚古镇，广西名镇。黄姚镇位于广西贺州昭平县东北部，黄姚有着近千年历史，发祥于宋朝开宝年间（972年），兴建于明朝万历年间，鼎盛于清朝乾隆年间，是“中国最美的十大古镇”之一，是中国最值得外国人去的50个地方之一。
由于镇上黄、姚两姓居多，故名“黄姚”。镇内有“六多”，山水岩洞多、亭台楼阁多、寺观庙祠多、祠堂多、古树多、楹联匾额多。有山必有水，有水必有桥，有桥必有亭，有亭必有联，有联必有匾，构成古镇独特的风景。街道全部用黑色石板镶嵌而成，镇内建筑按九宫八卦阵式布局。房屋多为两层的砖瓦结构，建筑精美，工艺高超。
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详细行程
Day 1 广州→姑婆山→贺州东江民族特色餐厅→贺州三星级酒店（宿）
●07:45 在指定地点集合签到；
●08:00 准时出发，车上领队介绍行程，强调注意事项后，一路欢声笑语（车程约4小时）；
●12:00 到达【姑婆山景区】附近的饭店，舟車劳顿后都饥肠辘辘了，下车休整一下，吃一顿丰盛的【姑婆山野菜宴】，品尝一下特色的农家菜；
●13:00 饭后擦擦嘴巴，剔剔牙齿，整装出发【姑婆山风景区】，开始在钟灵毓秀的山水间畅游；
●17:00 全体在【姑婆山景区】大巴停车场集合签到，人齐后前往晚餐的饭店；
●18:00 到达【贺州东江民族特色餐厅】，最让人期待的【长寿簸箕宴】已经刺激着我们的味蕾了，饭香四溢，还有什么能比得上爬山运动后的饱餐一顿呢，而且还是大名鼎鼎的贺州长寿宴！
●19:00 前往贺州市区酒店入住，晚上还可以和三五知己一起去逛贺州的夜市哦~
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Day2 贺州三星级酒店→黄姚古镇→广州
●08:30 全体退房（请把房卡自行退给酒店前台），然后拿齐所有行李，一起到酒店餐厅吃早餐；
●09:00 准时出发，前往【黄姚古镇】（车程约1小时）；
●10:30 到达【黄姚古镇景区大巴停车场】，待领队取票后，统一乘坐景区的观光巴士，一起进入【黄姚古镇】，保管好自己的门票哦，黄姚的检票员都十分严格呢；
●12:00 午餐自由在【黄姚古镇】内解决，古镇里有许多好吃的菜品和小吃，特别要尝尝这里的酸梅汤，真的会让人上瘾哦。当然如果你想多尝几个菜，可以约上一波人一起去下馆子哦；
●14:30 全体在【黄姚古镇】观光车车场集合签到，人齐后一起乘坐观光车前往外面的大巴停车场（或者自行前往也可以）；
●15:00 开开心心的乘上我们返程的大巴车，带着美好的心情和回忆，一起返回我们温暖的大广州（车程约5小时，晚餐在高速服务区解决）；
●20:00 到达广州，回到家记得在活动群里报个平安哦~
温馨提示：
1、为保证活动顺利进行，领队可能根据当天情况，调整行程。
2、以上为计划时间，实际到达时间可能会有所区别，视情况而定，特别是回到广州的时间可能早一点也可能晚一点，要看交通的情况。
Travel Arrangements
详细说明
【活动方式】 户外活动，★☆☆☆☆(2星)休闲活动，老少皆宜
【集合地点】 1号线 体育中心 C出口（体育中心东门公交站，体育东路，广州酒家对面）
【活动时间】 当天07：45
【集合标记】 星期八户外期旗帜，广州户外同盟会旗帜
【报名流程】【联系领队】--【登记报名】--【缴费确认】--【接受短信】--【集合出发】
【活动报名】 菜鸟：13631436144 QQ微信：498079218 小问：13512774878
转发并截图给领队，可减免10元哦
1、行程中往返租车费用，路桥费，司机餐费补贴；
2、专业户外旅行意外保险；
3、公共装备及活动组织费用；
4、出行药箱损耗（领队会带上常备药，但不含口服药物）
1、其它个人消费自理；
2、活动期间的所有餐费自理；
3、住宿：贺州市区住宿一晚，人均60元（含早餐），清明节可能上涨，以现场收费为准；
4、门票：包含姑婆山景区大门门票65元/人，黄姚古镇大门门票65元/人；
5、【长寿簸箕宴】35元/人；
【费用缴纳】
方式1： 支付宝支付 支付宝名称：yaouuan@qq.com 户名：蔡远瑶
方式2： Q微信支付 QQ微信账号：498079218 户名：蔡远瑶
方式3： 银行卡支付 账号：6216 91030513 0731 民生银行天河支行 户名： 蔡远瑶
支付时请在后面加个位数，比如100元，可以汇款100.01，方便确认。
请支付前先联系领队，支付成功24小时内将会告知，并请出发前留意出发短信。
【装备物资要求】 以当次活动通知为准
1、必备装备：双肩背包、徒步登山鞋或(运动鞋)、登山杖、护膝等；
2、参考装备：防晒油、太阳帽、个人特殊药品、头灯或者手电筒、；
3、集体装备：对讲机、简单药品等；
4、食物要求：1.5L水（功能饮料+清水），午餐干粮，水果，牛肉干，榨菜，巧克力等；
详情请留意：出发前留意网站、QQ群、短信通知。
[参 团 约 定]
1、报名通过后通过领队审核则报名成功，出发前将收到出团短信通知；
2、活动出发48小时前取消报名，活动费用扣除总额80%
3、活动出发前24小时及活动当天取消或因严重迟到导致缺席者，不退还活动费用
4、取消报名，但找朋友替补参加的，不需要补交费用，但必须在活动开始前一天晚上20:00前，联系领队或客服提供替补资料，（提前换人必须经领队同意）
5、所有出行队员必须购买旅行意外保险（报名时请提供正确的姓名及身份证号）
星期八
免责声明
本免责声明适用于"星期八户外"组织的所有户外活动，目的是为活动发起人组织者和同行者再次明确户外活动的风险，提高自律能力和抗风险能力，免除一些不必要的后果，让户外活动更安全更快乐：
1、如报名者为未成年人、无民事行为能力人或限制民事行为能力人的，则其监护人同意在活动中其应遵守领队安排及安全提示，若出现事故，赔偿责任由监护人或受损害人依据法律规定和本声明解决。本声明中关于免除发起人或本网站赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动的共同发起人及钱物保管人员。
2、为了参加者的安全必须服从领队安排； 本户外活动有不可预见的危险（如跌倒、摔伤、中署等）；报名者及参加者应对参加者的身体和本次活动的路线及危险程度有清楚的认识和了解；本团体代每个参加者投保一定额度的旅游意外伤害险；当事故发生时，保险公司将按不同事故的理赔标准给予赔负；本团队和领队不承当另外任何民事、经济和刑事责任；但本团队和领队将尽一切努力进行救护和援助。违反行程安排，造成人员及其他意外，个人负全部责任，组织方保留其追究法律责任的权利。 凡报名者及代他人报名者均视为接受本声明。否则，请在活动开始前退出该户外活动。
3、活动中发起者对全队活动进行组织协调，但活动性质属于自由结合、自愿参加、风险自担、责任自负，发起者并不从活动组织中获取盈利，亦不构成发起人的经营行为。
4、为保证户外活动的严肃、高效，尊重户外运动所具有的危险、不可预知性，如果你报名参加了户外活动，将自行承担户外活动的危险和风险。报名参加活动前，必须事先与自己的家属沟通，取得家属的理解和支持，同时告知并同意该免责声明。若因不可抗力因素（堵车、坏车、暴风雨等）导致行程阻断，本组织有权另做其它相应行程安排。 如遇暴雨、台风等天气情况自动取消本次活动,如在活动过程中由于不可抗拒因素导致活动无法正常进行，领队有权利征求大多数队员意见改变其他行程或取消行程，所产生的费用由队员承当。凡确认参加者视为认同。如个人不遵守活动规定和领队的指挥，或活动场地的安全规定，地方习俗、自行其事而造成的后果，除自负其责之外，还应对由此给他人造成的损失承担赔偿责任。
5、参加者须身体健康，如身体有疾病的，比如心脏病、哮喘病、恐高症等不适宜参加非常规徒步线路活动的，不得报名参加此活动，如有不能长时间进行攀高活动等身体或心理障碍的，需明确告知领队及同行人员。如隐瞒自身疾病或自身障碍的，由此所引发的任何事故领队及本组织不负任何责任！不允许出现独自疾走暴走和好奇新鲜擅自脱离整体团队的情况；不做无保护的攀爬和个人英雄主义的冒险，否则后果自负；活动过程中如有头晕、头疼、呕心、想吐等不适症状必须及时向领队或者同行人协助汇报。
6、户外活动属于非赢利性质自助出行活动，当由于意外事故，突发气候变化和急性疾病等不可预测因素造成身体损害时，团队的发起者和同行者有义务尽力救助。星期八户外的任何一名队员都应本着：“尽力救助，风险自担”的原则参加这次活动。
7、为最大限度保障各方权益，凡报名者需提供真实的姓名、电话号码和身份证号码等信息给组织者，信息有误的，后果自负，由此带来的风险约伴人不承担任何责任。如不提供身份证及姓名者请自行购买，同时提供保单凭据。
<<星期八户外提醒您>>
组织或参加任何户外活动都具有一定的风险性，在组织或参加活动时请注意人身及财物安全，并对个人义务、责任以及不当行为所产生的后果予以充分的考虑！
<<星期八户外成员活动安全警示>>
1、出游前要认真查看活动期间、活动地点的天气预报，遇到天气不佳时应停止一切活动。
2、出游时要三人以上结伴同行，彼此相互照顾、相互帮助。
3、不宜饮酒，尤其是驾车的朋友应忌酒，以免发生意外。
4、登山、游泳等具有一定危险性，请自带相应防护设施。
5、遇到雷雨天气，请您据情躲避，以防不测！
6、同行队友要互相尊重，互相帮助，遇到事端要有谦让精神，避免矛盾发生。
7、星期八户外提倡所有参加组织活动的组织者须为活动参加者购买“人身意外伤害险”。
凡报名并参加星期八户外活动的成员 ，均视作已仔细阅读过『免责声明』和『安全警示』并且已经接受了本声明。
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星期八
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