户外活动

老峨山是峨眉山的姊妹山，海拔1142米，位于丹棱县城西30公里张场镇峨山村。门票40元，停车费10元，观光车10元，入得山中，无比的清幽，眼中只看见一层层的绿色，耳中只听见空谷回音和阵阵鸟鸣，从停车场到金顶3公里路程，观光车开到万年禅院，然后步行上山，山中万年寺、九老洞、舍身崖...都与峨眉山一样的名称。沿途林木葱幽，溪水潺潺，澄怀湖碧波荡漾，山里避暑山庄的凉拌土鸡更是一绝，红烧崖兔味道鲜美，令人回味。

老峨山徒步下来，我们就要来这讨杆儿啦。豆豆已经为大家找好一片果园啦，随便吃，随便讨，价格非常合理。我们还要在这搞一些趣味游戏，比如拔河，猪八戒背媳妇......

【活动路线】：乐山--丹棱

【出行方式】：大巴

【活动主题】：徒步登山  锻炼身体  拓宽眼界  陶冶身心
              亲近自然  享受生活  趣味采摘  交朋识友

【活动时间】：2016年11月19日（星期六） 

【活动安排】：早上8点30分在乐山新广场游乐园集合，讲解注意事项，分发车贴，肩贴，对讲机，集体拍照等，8:45准时出发。

【活动费用】：140/人（费用包含：活动当天保险，景区门票40元，对讲机，公共医疗，横幅，肩贴，矿泉水一瓶，杂费，大巴车往返，午餐）

【当天午餐】：   午餐集体

【参考里程】：约10-13公里左右（徒步时间约3-4小时左右）

【活动人数】：无

【活动强度】：休闲入门级

【活动领队】：豆豆，贝贝

【活动咨询】：豆豆   15298026464

【活动目的】：新驴入门线路，安全系数比较高，锻炼身体，保持体形，缓解工作压力。认识新老驴友。常规性体能锻炼 。

【温馨提示】：走路前，吃点东西，喝点牛奶什么的。但不要吃太多，不易运动。

【特别提醒】：天气渐冷，可适当带点热水饮用。
【特别注意】：谢绝高跟鞋及甩尖子皮鞋

              户外活动不要破坏自然环境 注意环保，
              携带走你用过的空水瓶 塑料袋等不可降解的物品
              休息后带走垃圾 垃圾带到有能力处理的地方处理

本活动为征途户外俱乐部纯AA制公益活动

【免责声明】：

1.户外运动具有天然危险性，充分的计划、合适的同伴、可靠的装备有助于降低但不能绝对避免户外运动的风险，请参加者充分考虑个人的社会责任以及个人、家庭承受可能意外的能力，再审慎选择是否参加运动。    

2、请根据自己的体能及经验等诸因素选择适合自己的运动内容及合理控制运动强度，提倡合理放弃，反对任何冒进。建议患有高血压、心脏病等不宜运动病史的不参加此次徒步活动！     
3. 本次活动为非商业化AA制自助户外活动。活动发起人只是发个自己想走的路线，参加者属于自愿结伴同行。联系人不对任何户外运动本身具有的风险以及往返途中发生的危险所产生的后果负责。     

4.参加者对自己的行为及后果负完全责任。凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害事件，由受损害人自行承担全部责任，其他任何人不必承担任何责任。被代报名参加者如遭受人身损害，责任由报名者本人承担，与代报名者无关。    

5、凡参加者均视为自愿参加，一切安全责任自负，凡参加者均视为接受该免责声明。
                    

注意事项：

1、参加此次活动需要穿宽松的衣服和裤子。运动装、运动鞋为宜。天气较冷，注意保暖。

2、原生态环境，带好花露水或驱蚊液，防蚊虫叮咬。

3、不要穿戴贵重饰品，以免丢失。

4、数码设备注意保管。

5、身体有心脏病等不适宜参加此次活动的不能参加此次活动。

6、活动方购买户外保险，参与者提供身份证，电话号码，姓名。

7、参与者必须无条件服从领队在充分考虑安全的因素之后，制定出的分组、场地、线路和时间安排。

8、垃圾袋请大家一定必备，爱护环境的同时也是在爱护自己。　 

此次活动报名以交费为准（可到办公室报名，可直接微信报名）

办公室地址：乐山市市中区柏杨东路270号乐创大楼504征途户外办公室

微信：xxwlin