户外活动

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【卷首语】

人们习惯用“中国的人文景观大道”来形容国道318线，

我想它是当之无愧的！

他就像是美国66号州际公路一样，

为大家带来的不仅是一线的自然美景，

还有数不尽的民族风情和人生百态。

西藏，是梵天净土，是我们许多人的梦想天堂，

川藏南线，2100多公里，这是一条通往灵魂深处的道路，沟通了人间和天堂。

因此，我们把这条线路主题命名为“天界之渡”

【服务特色】

1、 线路比去年路线有优化：

增加观光价值更高的来古冰川（取消米堆冰川，时间来得及客人可自付门票参观）

增加雅鲁藏布江大峡谷景区内索松村住宿一晚，更好的角度欣赏中国最美雪山-南迦巴瓦峰，一早一晚出片概率更大。让大峡谷景区不再坑爹。（取消林芝第二晚住宿）

2、 服务上有优化

赠送鲁朗石锅鸡（此石锅入镜舌尖上的中国哦！）

赠送珍藏版318景观大道杂志（贴身的小导游哦！）

赠送亚丁景区路餐（两顿自热米饭，妈妈再也不用担心我饿肚子了！）

赠送矿泉水及水果（每人每天一瓶矿泉水加一份水果，补充水分、维C，有效对抗高反！）

赠送旅行四件套（眼罩、耳塞、颈枕、雨衣，从此旅行更安逸！）

随车配备医疗急救箱及罐装氧气，以备紧急时刻使用（让您一路安安心心的看风景！）

【目的地资料】
川藏线是川藏公路的简称。川藏公路是连通四川成都与西藏拉萨之间汽车通行的第一条公路。在此路修通前，千百年来，中国西南部各民族的经济、文化交往枢纽就是逶迤在横断山区和西藏高原的崇山峻岭之间，一条世界上地势最高、路况最为险峻的交通驿道-茶马古道。1950年4月，川藏公路开建，新中国的筑路大军劈山治水。1954年12月25日终于在与另一条同样伟大的、堪称“人类开创史之壮举”的“青藏公路 ”同时开通。川藏公路317，318线被中国国家地理誉为中国的景观大道。

亚丁三怙主雪山又称念青贡嘎日松贡布，方圆千余平方公里，主体部分是三座完全隔开，但相距不远，呈“品”字形排列的雪峰。北峰仙乃日6032米，南峰央迈勇5958米，东峰夏诺多吉5958米。这三座雪山佛名三怙主雪山。在世界佛教二十四圣地中排名第十一位。“属众生供奉朝神积德之圣地”。公元八世纪，莲花生大师为三座雪峰开光，并以佛教中三怙主：观音（仙乃日）、文殊（央迈勇）和金刚手（夏朗多吉）命名加持，因此称为三怙主雪山。

来古冰川为一组冰川的统称，位于西藏昌都地区八宿县然乌镇境内，紧邻然乌湖，来古冰川为世界三大冰川之一，是帕隆藏布的源头，冰雪融水流进然乌湖，湖畔是茂密的原始森林，还有很多原始的藏族村落，包括美西、亚隆、若骄、东嘎、雄加和牛马冰川，该冰川群中亚隆冰川最为壮观。“亚隆冰川”长12公里，从岗日嘎布山海拔6606米的主峰延伸至海拔4千米的岗日嘎布湖。气候上，地处印度洋季风向青藏高原输送冷空气的主要通道，降水充分，有利于冰川的发育，属于海洋性冰川。

雅鲁藏布大峡谷是地球上最深的峡谷。大峡谷核心无人区河段的峡谷河床上有罕见的四处大瀑布群，其中一些主体瀑布落差都在30-50米。峡谷具有从高山冰雪带到低河谷热带雨林等9个垂直自然带，汇集了多种生物资源，包括青藏高原已知高等植物种类的2/3，已知哺乳动物的1/2，已知昆虫的4/5，以及中国已知大型真菌的3/5。

【活动排期】

第01期 2016年04月29日（集合日）—2016年05月09日（劳动节）

第02期 2016年05月06日（集合日）—2016年05月16日

第03期 2016年05月13日（集合日）—2016年05月23日

第04期 2016年05月20日（集合日）—2016年05月30日

第05期 2016年05月27日（集合日）—2016年06月06日

第06期 2016年06月03日（集合日）—2016年06月13日（端午节）

第07期 2016年06月10日（集合日）—2016年06月20日（端午节）

第08期 2016年06月17日（集合日）—2016年06月27日

第09期 2016年06月24日（集合日）—2016年07月04日

第10期 2016年07月01日（集合日）—2016年07月11日

第11期 2016年07月08日（集合日）—2016年07月18日

第12期 2016年07月15日（集合日）—2016年07月25日

第13期 2016年07月22日（集合日）—2016年08月01日

第14期 2016年07月29日（集合日）—2016年08月08日

第15期 2016年08月05日（集合日）—2016年08月15日

第16期 2016年08月12日（集合日）—2016年08月22日

第17期 2016年08月19日（集合日）—2016年08月29日

第18期 2016年08月26日（集合日）—2016年09月05日

第19期 2016年09月02日（集合日）—2016年09月12日

第20期 2016年09月09日（集合日）—2016年09月19日（中秋节）

第21期 2016年09月16日（集合日）—2016年09月26日（中秋节）

以上批次执行价：成人6800元/人，儿童5000元/人。（儿童价格不含床位、不含门票）

第22期 2016年09月23日（集合日）—2016年10月03日（国庆节）

第23期 2016年09月27日（集合日）—2016年10月07日（国庆节）

第24期 2016年09月30日（集合日）—2016年10月10日（国庆节）
第25期 2016年10月01日（集合日）—2016年10月11日（国庆节）

以上批次执行价：成人7200元/人，儿童5200元/人。（儿童价格不含床位、不含门票）

第26期 2016年10月07日（集合日）—2016年10月17日

第27期 2016年10月14日（集合日）—2016年10月24日

第28期 2016年10月21日（集合日）—2016年10月31日

以上批次执行价：成人6800元/人，儿童5000元/人。（儿童价格不含床位、不含门票）

【行程安排】（请确认参加活动的团友打印此行程，以作为行程依据。如因不可抗力影响，我俱乐部有权根据实际情况，在不减少游览景点及接待标准的前提下对行程进行调整。）

D0：成都集合
今日全国各地的队友到达成都集合，统一入住我俱乐部安排的酒店。如果您的时间比较宽裕，还可以自行安排在成都市区的旅游活动，推荐游览锦里、武侯祠、杜甫草堂、宽窄巷子、熊猫基地等景点。漫步古巷、河畔品茗、伴随着掏耳朵、叮叮糖的叫卖声，尽享休闲之都的独特魅力。这里就是天府之国，一座来了就不想离开的城市。

住宿：成都商务酒店（双人标间独卫）

餐食：全天餐费自理
海拔：成都海拔540米
特别提醒：集合信息一般在集合日前3天（含集合日当天）发送，请保持通讯畅通，及时查收。

D1：成都-147km-雅安-168km-泸定-49km-康定-75km-新都桥
早餐后按领队通知时间集合上车出发，经雅西高速公路一路向西，沿途会穿越众多的高山峡谷，路况不错，隧道较多。之后再沿着大渡河谷上行，途经红军长征途中飞夺的天险泸定铁索桥，跑马溜溜的康定城，之后翻越折多山，在垭口（海拔4298米）稍作停留拍照后继续西行，大约在晚上抵达摄影天堂新都桥。
住宿：新都桥当地宾馆（双人标间独卫）

餐饮：含早餐，含晚餐，午餐自理

需时：成都-康定行车约6.5小时，康定-新都桥行车2小时

海拔：康定海拔2395米，新都桥海拔3630米

D2：新都桥-69km-雅江-145km-理塘-146km-稻城
喜欢摄影的朋友可以起早，欣赏晨晖中景色如画的小桥、流水、人家、藏式民居风光，感受浓郁高原藏家风情。早餐后，先后翻越高尔寺山(4412米)，经雅砻江畔，康巴小山城-雅江县城，剪子弯山(海拔4659米)卡子拉山(海拔4718米)，经世界高城，高原明珠-理塘县(海拔4000米)，观小毛垭大草原风光，经无量河，翻越传说中龟兔赛跑-兔子山，途经青藏高原最大的古冰川遗址、稻城古冰帽-海子山自然保护区(海拔4500米)，抵达最后的香巴拉-稻城。
住宿：稻城当地宾馆（双人标间独卫）

餐饮：含早餐，含晚餐，午餐自理

需时：全程行车约10小时

海拔：雅江海拔2500米，理塘海拔4014米，稻城海拔3700米

D3：稻城-78km-日瓦-40km-亚丁村
早餐后乘车前往令人神往的亚丁景区！沿途欣赏赤土河谷迷人风光，世外桃源般藏式村寨，观万亩杨树林公园，朝拜贡嘎郎吉岭寺，到达日瓦镇后，换乘景区观光车（费用自理）抵达亚丁景区冲古草甸，观赏冲古寺风光及神山仙乃日风光，然后徒步前往朝拜卓玛拉错神湖(珍珠海)，也可安排第二天游览。朝观仙乃日神山，也可在亚丁村做高原适应休息。晚入住亚丁名居。
住宿：亚丁村民居（多人普间）

餐饮：含早餐，含晚餐，午餐自理

需时：稻城-亚丁约3小时，冲古寺、珍珠海游程约半天

海拔：亚丁村海拔3700米，洛绒牛场海拔4150米，日瓦乡海拔2150米

D4：亚丁村-40km-日瓦-78km-稻城
早起观壮丽的日照金山，可徒步或乘环保观光车（费用自理）经冲古草甸前往洛绒牛场，上山时可远观夏诺多吉神山、央迈勇神山，观赏野生动物、高山花蕊、雪山、森林、冰川、湖泊、河流，体验人和自然和谐相处的天然妙趣。让神山圣水与心共呤，尽情沉醉在梦幻之地。下午告别三座圣山，一步一步远离最后的香格里拉-亚丁，前往稻城县城入住。

住宿：稻城当地宾馆（双人标间独卫）

餐饮：含早餐，含晚餐，午餐自理

需时：洛绒牛场游程半天，亚丁-稻城约3小时

海拔：稻城海拔3700米

D5：稻城-149km-理塘-179km-巴塘-103km-芒康
早餐后出发经稻城回到318线上的重镇-理塘，在理塘休息午餐，出世界高城往西，公路沿弯曲的无量河谷上行约30多公里，眼前便豁然开朗，一片辽阔的大草原显现在眼前，大毛垭草原到了。大毛垭是相对县城所在的小毛垭而言的，属川西高寒草原，是沙鲁里山脉中最大的山间草原，国道318线沿着草原北部穿行数十公里，一直延伸至海子山脚。翻越海子山后即可看到《中国国家地理》杂志的封面照-“姊妹湖”(也叫“眼镜湖”) 静静地平躺在海子山上，象两个美丽羞涩待嫁的少女，显得是那么圣洁。周围是白雪皑皑的雪峰，她犹如两颗璀璨的明珠、又像雪山的两滴眼泪，洒在山脚。这种神圣的静美，让你记忆终生。之后跨过金沙江，便正式进入了西藏自治区。芒康县城，就是进入西藏后的第一个县城，海拔为3780米，发源于青藏高原唐古拉山脉的金沙江、澜沧江和怒江，在此区域近几百公里的范围内呈平行竟流之势，构成所谓“两壁夹三江”的三江地区，境内层峦叠嶂，多峡谷，地形复杂，川藏南线和滇藏线便在芒康会合。

住宿：芒康当地宾馆（双人标间独卫）

餐饮：含早餐，含晚餐，午餐自理

需时：全天行车约10小时

海拔：理塘海拔3968米，巴塘海拔2425米，拉乌山海拔4338米，芒康海拔3950米

D6：芒康-159km-左贡-110km-邦达-99km-八宿
从芒康出发，首先是跨越蜿蜒的澜沧江，翻越川藏线上最高的山口-东达山，海拔超过5008米。从高入云天、白雪皑皑的山口极目远眺，川藏公路和澜沧江似两条晶亮的丝带，在千山万壑间，时隐时现。经左贡县城，邦达草原，翻越业拉山就到了川藏线著名的“怒江72道拐”，参观怒江大峡谷，抵达八宿县城。

八宿藏语意为“勇士山脚下的村庄”，海拔3910米。沿途雪山、原始森林和田园风光交相辉映，景色出奇的美丽。这天的行程对每个人都是一个考验。在东达山，邦达草原气温可达摄氏零度以下。可是在澜沧江和怒江江畔气温却是20℃左右。一天经历的海拔落差起伏可近2500米。
住宿：八宿当地宾馆（双人标间独卫）

餐饮：含早餐，含晚餐，午餐自理

需时：全天行车约10小时

海拔：觉巴山海拔3930米，东达山海拔5008米，左贡海拔3877米，八宿海拔3270米

D7：八宿-89km-然乌-20km-来古冰川-162km-波密
从八宿出发前行90km就来到神往以久的然乌湖畔。然乌湖是著名的高原冰川湖，面积22平方公里，海拔3850米。湖畔是茂密的原始森林，碧蓝的湖水，森林倒映，清澈见底，湖面的水鸟成群，一派仙境景色。来到这里会让人躁动的心沉静下来，湖水如一面镜子般平静无澜，映衬着湖边晶莹的冰川、皑皑的雪山，如一个待嫁的娇娘，动人心魄。被雪山和森林环抱的美丽小镇波密县城扎木镇，海拔1100米，空气清新，十分迷人，被称作“西藏的小瑞士”。由于这里是东喜马拉雅山山脉所在，所以抬头眺望，四周皆是白雪皑皑的雪峰。今天我们先到上然乌湖，沿湖岸线行驶在群山环抱之后，前往参观来古冰川，之后沿帕隆藏布江峡谷前往波密县城住宿。
住宿：波密当地宾馆（双人标间独卫）

餐饮：含早餐，含晚餐，午餐自理

需时：八宿-然乌约2小时，然乌-来古冰川约40分钟，来古冰川-波密约3小时

海拔：然乌海拔3960米，波密海拔2725米

D8：波密-84km-通麦-68km-鲁朗-70km-林芝
早餐后在原始森林中穿行，向川藏线上最后的天险通麦出发。经通麦镇，过通麦大桥（限速5KM）就到达排龙门巴民族乡（通麦至排龙15公里路段是江边悬崖上的险路，在雨季时，山洪和泥石流常引发山体滑坡而使公路中断，著名的102滑坡段就在其间）这里是通往雅鲁藏布大峡谷的重要入口。过排龙之后路况好转，不久抵达具有“东方瑞士”之称的鲁朗，在鲁朗午餐享受鲁浪石锅餐后,穿过鲁朗林海,沿途观赏民俗村，民居、高山草甸、雪山森林风光，然后开始翻越海拔4702米色季拉山，一路松涛阵阵，云雾缭绕，春夏时的杜鹃花海飘扬，天气好的话，在山顶可以望见中国十大名山之首-南迦巴瓦峰（海拔7782米）和加拉白垒山（海拔 7294米）。经过垭口后一路下行，进入绿油油，有“小江南”之称的-林芝县，顺尼洋河而上，最后到达海拔 2400米林芝地区的首府“八一镇”。 
住宿：林芝当地宾馆（双人标间独卫）

餐食：含早餐，含晚餐，午餐自理

需时：全天行车约8小时。

海拔：通麦海拔2070米，鲁朗海拔3285米，林芝海拔2930米

D9：林芝-84km-雅鲁藏布大峡谷-9km-索松
早上乘车前往雅鲁藏布江北岸，沿途可欣赏尼洋河沿线以及两江汇流处的迷人景观，从雅鲁藏布大峡谷北岸进入索松村。这里是拍摄南迦巴瓦及林芝桃花的好地方。我们夜宿索松，如果运气好，晚上还可以再拍摄夜色中的南迦巴瓦。今天的大部分时间以游玩为主，在雅鲁藏布大峡谷中尽情的撒野吧。索松，这个在春天被漫野桃花掩映的小小村落，悄声无息地隐身在青藏高原群山褶皱中祥和安逸，与世无争，被南迦巴瓦环抱，被雅鲁藏布拥吻，神灵护佑着，大自然恩泽。漫步在藏家的房前屋后，行走于寨子的田间村头，依然枝繁叶茂的古栗树古桃树怀揣着几百年来曾经发生的故事和过往，伴着从身旁远古雪山上吹来的清风娓娓道来，如一支柔和的慢板悠然美丽。那一掠而过云层缝隙的阳光、那轻柔飘落在身上的细雨、经幡的扑动、转经老人的呢喃、马儿噗噗的鼻息，牛儿咕咕的咀嚼。小村的平静，这份真实简单的安然，会深深地打动着你的心。
住宿：索松民居（多人间）

餐食：含早餐，含晚餐，午餐自理。

需时：全天行车约2小时。

海拔：林芝海拔3040米，索松海拔约3300米

D10：索松-100km-林芝-501km-拉萨
索松出发，沿途欣赏秀美的尼洋河风光（传说中尼洋河是“神女的眼泪”汇聚而成的，绿波见底，水色格外的清幽明澈。尼洋河发源于米拉山，东流300多公里，于八一镇南约40公里处汇入雅鲁藏布江。午餐后翻越此行最高的山口米拉山5012米，之后沿拉萨河谷前行，经墨竹工卡、达孜。过达孜西行，远远就能看到红山上雄伟的布达拉宫，魂牵梦绕的圣城拉萨就在眼前。怀着朝圣的虔诚，我们来到布达拉宫广场，在布宫广场合影之后，送大家到酒店入住，结束壮美秀丽的景观大道之旅。
住宿：拉萨当地宾馆（双人标间独卫）

餐饮：含早餐，含午餐，晚餐自理

需时：全天行车约8小时

海拔：米拉山口海拔5012米，拉萨市海拔3650米

【服务标准】

  费用包含：
  1.交通：全程旅游巴士往返交通费用、路桥费、油费等。

  2.住宿：具体见行程（9晚标间、2晚民居）。  

  3.餐食：具体见行程（全程10正10早），不含餐时建议大家自备零食或AA制。
  4.门票：稻城亚丁景区门票，来古冰川门票，雅鲁藏布大峡谷门票。
  5.领队：八千里户外专业认证领队（成团人数8人及以下司机兼领队，司机熟悉沿途景点，提供向导服务及景区游玩建议，但不会像专业导游一样解说，一般也不陪客人进景区）。
  6.保险：专业户外旅游保险、旅行社责任险。

  7.其他：俱乐部组织费等。   
  费用不含：以上所列服务外的其它任何费用（如景区马费、观光车、电瓶车，各景点小门票，用餐酒水费用，及其他一切个人开支）。

  景区自理费用：

  亚丁景区观光车120元/人（必选）

  亚丁景区电瓶车往返80元/人，单程50元/人（可选择）

  亚丁景区骑马费用（洛绒牛场前往牛奶海）300元/人（可选择） 

 雅鲁藏布大峡谷观光车90元/人（必须）